【北千住 パーソナルジム】その腰肉、自己流ダイエットでは落ちません！鏡を見るのが楽しくなる「-5cmのくびれ」を手に入れるならラヴィリスへ

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お風呂上がり、鏡に映る自分の“後ろ姿”にガッカリしていませんか？

「えっ…こんなに腰にお肉ついてたっけ…？」

「後ろから見たら、なんだかズドンとして見える…」

そんなふうに感じたこと、ありませんか？

特に、お風呂上がりにふと鏡を見たとき。

背中から腰にかけてのラインがぼやけていたり、パンツにお肉が乗っていたりすると、ガッカリして落ち込んでしまうことってありますよね。

でも、それってあなただけじゃありません。

そして、その**“腰肉”こそが、自己流ダイエットではなかなか落とせない**部分でもあるんです。

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間違ったダイエットは、腰肉を余計に「育てて」しまうことも…

「食べなきゃ痩せるはず！」

「腰回りをひたすらねじればくびれる！」

そんなふうに頑張っていませんか？

でも実は、体を整えずに負荷をかけすぎると、逆効果になることも…。

筋肉の使い方を間違えると、くびれを作るはずがウエスト周りが太く見えてしまったり、

身体がゆがんだままだと、左右差のあるくびれや、慢性的な腰の疲労に繋がってしまうケースもあります。

せっかく頑張っているのに、結果が出ないどころか、余計に体型が崩れてしまう…。

それって、本当にもったいないですよね。

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しなやかに引き締める。「整えながら鍛える」から結果が出るんです。

私たち【ラヴィリス】は、北千住にある女性専用パーソナルジムです✨

私たちが大切にしているのは、

ただ痩せるのではなく、「しなやかに美しく引き締める」こと。

そのために、ラヴィリスではこんな流れでトレーニングを行っています👇

＼ラヴィリス独自の美ボディメソッド／

①まずはお身体の状態をしっかり分析。

　姿勢・筋肉の使い方・クセを確認して、土台を把握します。

②ピラティスメソッドで体を整える。

　ゆがみをリセットし、正しく筋肉を使える状態に整えます。

③整った状態で、筋力トレーニングをプラス。

　ここでようやく、しなやかに引き締める動きへ！

　“ゴツくならない女性専用フォーム”で、メリハリあるボディラインをつくります。

この流れを丁寧に行うことで、

無理なく・美しく・効果的に「腰肉」「ウエスト周り」を引き締めていくことが可能です💪✨

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「鏡を見るのが楽しくなりました！」お客様の声📣

💬 30代女性（会社員）

「腰回りがスッキリしたことで、後ろ姿に自信が持てるようになりました！今では毎日鏡を見るのが楽しみです♪」

💬 40代女性（主婦）

「自己流で悩んでいた時とはまったく違います。体の使い方を整えてからトレーニングするって、こんなに効果あるんですね！」

ラヴィリスでは、お一人おひとりの体の状態に合わせて**“完全オーダーメイド”の指導**をしています。

だからこそ、結果が出るし、リバウンドもしにくい。

これが「続けられるジム」として、選ばれている理由です✨

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今だけ限定！無料体験キャンペーン実施中🎁

今なら、公式ホームページまたはGoogleビジネスプロフィールからのお問い合わせで、

💎 初回無料カウンセリング＋体験セッションを実施中！

✔ 腰肉が気になっている方

✔ 自己流でうまくいかなかった方

✔ しなやかに女性らしく引き締めたい方

ぜひ一度、ラヴィリスの“整うトレーニング”を体感してみてください♪

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「その腰肉、もう一人で悩まないでください。」

腰回りのお肉、くびれのなさ、ズボンに乗る贅肉…。

全部、放っておいても消えてくれるわけではありません。

でも、正しい順序で、体を整えながらトレーニングすれば、変われるんです✨

北千住駅から徒歩圏内。女性専用・完全予約制のパーソナル空間で、あなただけの“美ボディ習慣”を始めませんか？

まずは、無料体験からお気軽にどうぞ♪

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