年々太りやすくなって不安…続かないダイエットを卒業できる北千住の女性専用パーソナルジム

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✦「最近、なんだか太りやすい…」 その不安、ひとりで抱えていませんか？

40代に入ってから、こんなお悩みが増えていませんか？

- 昔と同じ生活なのに体重がじわじわ増える

- 気を付けているつもりなのにウエストだけ太くなる

- 食事を減らしても全然落ちない

- 運動しても疲れるだけで変化がわからない

- 自分の体が「どうなっているのか」が分からず不安…

実はこれ、 **よくある“40代の太りやすさの落とし穴”**。

あなたの努力が足りないわけではありません。

北千住でそんな女性たちをみてきた私だからこそ断言できます。

「太りやすくなった原因は、あなたのせいじゃないんです。」

でも、放っておくと…

その“変化”はどんどん身体に積み上がっていきます。

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✦このまま放置すると、 身体はもっと辛くなってしまいます

40代の体重増加は、ただの「年齢のせい」ではありません。

もっと複雑で、もっと“生活の質”と深く結びついています。

体脂肪が増える→姿勢が崩れる

姿勢が崩れる→代謝が落ちる

代謝が落ちる→さらに太りやすくなる

そしてまた疲れやすくなり、動く気力がなくなる…。

まさに“負のスパイラル”。

特に40代女性は

ホルモンバランスの変化

筋肉量の低下

自律神経の乱れ

体の硬さの進行

この4つが一気に重なりやすい時期。

「理由がわからないまま増え続ける体重」

「なんとかしたくても方法が合わない」

そこで心が折れて、ダイエットをやめてしまう方が本当に多いんです。

でも、安心してくださいね。

あなたの身体には、まだまだ変わる力がしっかり残っています。

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✦「整えてから鍛える」 北千住ラヴィリス式で、身体がみるみる変わる理由

ラヴィリスには、40代女性が変わる“秘密のステップ”があります。

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① まず身体を分析

姿勢・可動域・癖・使えていない筋肉・緊張している部位

全部チェック。

これで「なぜ太りやすいのか」が初めて分かります。

② ピラティスで身体を“整える”

ガチガチのまま筋トレしても、効果は出にくいんです。

まずは呼吸と深層筋を目覚めさせ、しなやかで動きやすい身体に。

③ 整った身体に負荷を乗せてトレーニング

女性専用の“しなやかに引き締まるフォーム”で

ゴツゴツしない、キュッと整う動きを。

④ 食事指導は「好きなものを我慢しない」スタイル

ストレス溜まる食事制限は逆効果。

あなたの生活に合わせて、続けられる食習慣へ優しくシフト。

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✅ 甘いものもOK

✅ 外食もOK

✅ お酒も相談OK

一人一人の体質・性格・ライフスタイルを踏まえた提案だから、

“自然と”痩せる身体に育っていきます。

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✦ 実際に変わった方の声をご紹介します(E,H様）

「運動に対する意識がすごく変わりました！ ここに来るまでは本当に運動が嫌で続かなかったけど、 最近はジムがない日も自主的に歩いているくらいです。 理由は、トレーニングの後は必ず身体が楽になるから。 肩こりも前ほど感じなくなりましたし、 初めは怪我レベルの筋肉痛だったのが、 今では心地よさを感じるくらいになってきました！ 不安だった“続けられるか”も、 今はむしろ続けたい気持ちの方が大きいです！」

E,Hさんのように

「運動が嫌いだったのに、身体が楽になるから続けられる」

という方、本当に多いんです。

ラヴィリスのトレーニングは、

頑張るのではなく“身体が喜ぶから続く”というのが特徴。

40代からの体づくりは、実はこれが一番大切なんです。

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✦ ラヴィリスがお届けできること

- ✔️ 原因不明だった“太りやすい理由”がはっきり分かる

- ✔️ 女性らしく、しなやかに引き締まる身体づくり

- ✔️ 肩こり・腰痛・疲れやすさの改善

- ✔️ 食べるのを我慢しないのにサイズが変わる

- ✔️ 運動嫌いでも「続けたい」と思える

- ✔️ 無理しないのに、気づいたら体重も体型も変わる

- ✔️ 40代・50代の体の癖に合わせた女性専用メソッド

あなたの身体を“整える”からこそ、

無理なく、気持ちよく、しっかり結果が出ます。

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✦ まずは無料体験で、 変化の“入り口”を感じてみませんか？✨

今のあなたの身体の状態を分析し、

「なぜ太りやすくなってしまったのか？」

「どうすれば変われるのか？」

明確にお伝えします。

無料体験では、

🌸 身体のくせが分かる姿勢分析 🌸

🌸ピラティスでの調整 🌸

🌸 女性専用引き締めトレーニング体験 🌸 🌸 ライフスタイルに合った食事アドバイス 🌸

🌸 あなた専用「変わるステップ」まで作成 🌸

ここまで全部、0円で体験できます。

あなたの身体は、まだまだ変われます。

その変化のスタートを、ぜひ北千住ラヴィリスで一緒に。

＼ 無料カウンセリング・体験はこちらから ／

「今のままではイヤ。もっと軽やかに生きたい。」

そう思った“今”が、あなたの変化のベストタイミングです。