【お尻のたるみ、猫背を改善】北千住で女性らしい体を作るなら。骨盤から整えるパーソナルジム

年齢とともに「お尻の位置が下がってきた気がする」「背中が丸くなって写真写りが悪い…」そんなお悩みを感じていませんか？

実は、お尻のたるみや猫背は筋力不足や骨盤のゆがみからくることが多く、自己流のストレッチや筋トレだけでは改善が難しいんです💦

骨盤の位置が整うと、背骨や肩のラインも自然と正しい位置に戻り、姿勢がスッと美しくなります✨

姿勢が変われば、ヒップラインもキュッと引き上がり、太ももやウエストまでほっそり見える効果も。

つまり「整えること」が、美しい体づくりの第一歩なんです。

当ジム「ラヴィリス」では、いきなり負荷をかけるトレーニングは行いません。

まずはピラティスメソッドで骨盤や背骨のコンディションを整え、その後に女性専用のフォームで筋トレを行います！

整えた体に適切な負荷をかけることで、ゴツゴツせず、女性らしいしなやかなラインを作ります💃

「猫背が気になっていたのに、2ヶ月で自然と背筋が伸びてきました！」

「お尻の位置が上がって、パンツスタイルに自信が持てるようになりました♡」

「運動が苦手だったけど、ここなら続けられます！」

30〜40代の女性を中心に、姿勢改善と引き締めを同時に叶えている方がたくさんいらっしゃいます。

北千住駅から徒歩５分の女性専用パーソナルジム「ラヴィリス」では、初回の無料体験でお体の状態を丁寧に分析します！

鏡で自分の姿を見るのが楽しみになるようなボディメイク、はじめませんか？✨

お悩みをそのままにしておくと、姿勢や体型は少しずつ崩れてしまいます。

1日でも早く、美しい姿勢とヒップラインを取り戻しましょう！

▶︎無料カウンセリングはこちらからお気軽にご予約ください♪

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