ピラティス×筋トレのいいとこ取り！北千住で話題の女性専用パーソナルジム【ラヴィリス】とは？

ピラティスも筋トレも気になる…でもどっちがいいの？

最近よく耳にする「ピラティス」と「パーソナルジム」。

SNSでも話題だけど、実際どっちがいいのか分からないし、正直ちょっと不安😢

「ピラティス＝地味？効果あるの？」「筋トレ＝キツそう。ムキムキになっちゃわない？」

そんな女性たちの声、実はすごく多いんです。

どっちかじゃなくて、“いいとこ取り”しませんか？

ピラティスには「整える力」筋トレには「引き締める力」

この2つの力をバランスよく使うことで、女性らしく、しなやかで美しいボディラインが効率よくつくれます🌷

そしてこの《融合メソッド》を取り入れているのが、北千住の女性専用パーソナルジム【ラヴィリス】なんです✨

整えて→引き締めるから、無理せず結果が出る

ラヴィリスでは、最初にお体をチェックして、

骨格や筋肉のクセを見極めながらピラティスでコンディションを整えます。

そのうえで、女性のための“しなやか筋トレ”へ✨

フォームを徹底指導するので、効率よく狙ったところにアプローチできます。

✔ヒップアップ

✔ぽっこりお腹引き締め

✔猫背・反り腰の改善

「見た目が変わるだけじゃなく、姿勢や動きも変わった！」と驚かれることも多いですよ♪

“きれいになりたい”を応援したいから

「ただ痩せたい」ではなく、「きれいに」「健康的に」「自分らしく」痩せたい女性を、私たちは本気で応援しています。

「子育てで疲れた体を整えたい」

「デスクワークで固まった体を動かしたい」

「年齢とともにたるんできたお腹が気になる…」

そんなお悩み、一緒に改善していきましょう😊

お問い合わせ・無料体験はこちらから💌

＼今だけ限定！／

✨初回限定の無料体験キャンペーン実施中✨

📍完全予約制・女性専用・北千住駅徒歩５分

📍ピラティス×筋トレの融合レッスン

📍トレーナーは全員女性・安心サポート◎

気になる方は、LINEやWEBでお気軽にどうぞ♪

あなたの「変わりたい」をラヴィリスが全力サポートします！

▶︎無料体験予約はこちら！