姿勢改善から始めるダイエット!北千住の女性専用ジムが教える「整えながら痩せる」新常識✨
- 千尋 中山
- 8月5日
- 読了時間: 3分

ダイエットしても「なんかバランス悪い…」そんな経験ありませんか?💭
「体重は減ったけど、猫背のままで疲れやすい」
「お腹は引っ込んだのに、反り腰で前ももが張る」
「写真で見ると、なんか歪んで見える…」
実は、これらの原因は“姿勢の歪み”にあるかもしれません😣
いくら運動しても、土台が崩れたままだと、美しく痩せることは難しいんです。
そんなお悩みをお持ちのあなたへ。
北千住の女性専用パーソナルジム【ラヴィリス】では、“姿勢改善からはじめるダイエット”をおすすめしています✨
痩せ体質は「整った姿勢」からつくられる🧘♀️
姿勢が整うと、こんなに嬉しいことが…👇
✔️ 呼吸が深くなり、代謝がアップ
✔️ 筋肉のバランスが整い、ムダな部分が太くならない
✔️ 骨盤の位置が安定し、下腹ぽっこりがスッキリ
✔️ 疲れにくくなって、運動も続けやすくなる!
【ラヴィリス】では、まず体の歪みやクセをしっかり分析。
ピラティスのメソッドで身体を整えたあと、正しいフォームで筋トレを取り入れていきます。
だから、ただ痩せるだけでなく、立ち姿から美しいしなやかな女性らしさが叶います🌿
女性トレーナーがマンツーマンでサポート💗
「運動経験ゼロで不安…」という方でも大丈夫!
私たちは全員女性トレーナーなので、女性ならではの悩みや体調、ライフスタイルにも寄り添ったアプローチができます✨
トレーニングも、「キツくてツラい」ではなく、
「気持ちよく整って、自然と引き締まっていく」感覚を大切にしています🌼
一人ひとりの骨格や姿勢のクセに合わせて、オーダーメイドでメニューをご提案していますので、安心してスタートできますよ😊
お客様のビフォーアフターも続々📣
💬「猫背が改善されたら、気づけば下腹もスッキリしていました!」
💬「前はがんばっても脚ばかり太くなったけど、姿勢を整えてからはバランスよく痩せてきました!」
💬「ラヴィリスで初めて“自分の体と向き合う”ということを知りました」
といった嬉しいお声をたくさんいただいています♪
まずは無料体験で、“整えながら痩せる”を体感してみてください🎁
✔️ 姿勢を整えながら、キレイに痩せたい
✔️ ただ体重を減らすより、見た目を美しく整えたい
✔️ 筋トレでゴツくなるのはイヤ
そんなあなたにぴったりのプログラムをご用意しています✨
📍北千住駅徒歩5分/女性専用/完全予約制のプライベート空間
📅 ただいま【無料体験レッスン】受付中です♪
👉 予約は公式LINEまたはWEBから ▶︎ 【https://reserva.be/ravillispersonal】
姿勢から整えるから、ずっとキレイが続く🌸
ラヴィリスのボディメイクは、ただのダイエットじゃありません。
身体を根本から整えて、“一生モノの美しさ”をつくる新常識です。
ぜひ一度、あなたの体でその違いを実感してみてくださいね☺️
ご来店、心よりお待ちしております💕
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