産後にお気に入りのデニムが入らない…鏡の前で落ち込んだあなたへ｜北千住の女性専用パーソナルジムで体型リセット

あれ？こんなに太ももって太かったっけ…

産後、ふとクローゼットからお気に入りのデニムを取り出して履いてみたら、

「え…入らない……😨」

そんな経験、ありませんか？

腰回りや太ももがパンパンになって、以前はスッと入っていた服がまるで別物のように感じてしまう。

鏡に映る自分の姿を見て、ため息をついてしまう日もあるかもしれません。

でも、それってあなただけじゃないんです。

出産って、体重以上に「体型」が変わるもの

産後の体は、ただ体重が増えただけではなく「骨盤の開き」「筋力の低下」「姿勢の崩れ」「むくみやすさ」など、さまざまな変化が重なって、体型そのものが変わってしまうんです。

✔️ 下腹がぽっこりしてしまった

✔️ 太ももやお尻にお肉がつきやすくなった

✔️ 体重は戻ったのにシルエットが戻らない

✔️ 育児で自分のことは後回しにしてきた

こんな風に思っている方は、実はとても多いです。

そして…「運動しなきゃ」と思ってYouTubeを見てみたり、自己流でダイエットしても、続かなかったり、逆に疲れてしまったり。

無理なく、でも確実に、自分の体と向き合う場所が必要なんです✨

「整えてから鍛える」から、結果が違う

私たち【ラヴィリス｜Lavillis】は、北千住にある女性専用パーソナルジムです。

産後や年齢による体型の変化に悩む女性が、**"しなやかで美しいライン"**を取り戻せるようサポートしています💐

ラヴィリスのトレーニングは、ただ鍛えるだけじゃありません。

🌿 ラヴィリス独自のメソッド：

1.まずはお身体の分析からスタート

　→ 今の姿勢や動きのクセ、筋力バランスなどを丁寧にチェック

2.ピラティスメソッドで身体を「整える」

　→ 骨盤・背骨・呼吸・インナーマッスルを整えて、土台作りから

3.整えた身体に、優しく正しく「負荷を乗せて動く」

　→ ゴツゴツしない、女性らしさを引き出すしなやかトレーニング✨

4.女性専用フォームで、“引き締め”と“美しさ”を両立

　→ 太くならない。柔らかく、でも芯のある体づくり

運動が苦手な方や、久しぶりに体を動かす方でも大丈夫👌

丁寧にサポートしながら、一人ひとりのペースでトレーニングを進めていきます。

私たちが大切にしているのは「結果」と「自信」

ラヴィリスに通ってくださっているお客様からは、こんなお声をいただいています。

「あのデニムがまた履けるようになって、思わず泣いちゃいました…」

「夫から“キレイになったね”って久しぶりに言われて、自信が持てました」

「ただ痩せるだけじゃなくて、姿勢や歩き方まで変わってきました！」

数字以上に嬉しいのは、“自分を好きになれた”という実感かもしれません。

まずは、体験してみませんか？✨

もし今、

「そろそろ自分の体を変えたい」

「でも、何から始めたらいいかわからない…」

そんな風に思っているなら、ぜひ一度、無料体験レッスンへお越しください！

◎トレーナーはすべて女性

◎完全個室・完全予約制で安心

◎キッズスペース完備でお子様連れも歓迎👶

◎北千住駅徒歩5分で通いやすさも抜群！

あなたの体と心を、無理なく、でも確実に変える第一歩を、ここから始めませんか？

ご予約・お問い合わせはこちら!

👉 無料体験レッスンのお申し込みはこちらから

[ご予約フォーム]https://reserva.be/ravillispersonal

📍北千住女性専用パーソナルジム【ラヴィリス】

営業時間：10:00〜22:00（最終受付21:00）

定休日：木曜日

💬 LINEでのご相談もOK！

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お気軽に、まずは「話を聞いてみたい」でも大丈夫です😊

スタッフ一同、あなたのご来店を心よりお待ちしております！