＼体の分析でお悩みの原因がわかる！／
ラヴィリスの体の分析では、
骨盤の歪み、左右の筋バランスを見ることで
今のお悩みは何が原因で起こっているのか
分析した上で解説しております！
その方にピッタリな筋トレ方法やボディメイク方法を
一緒に考えご提案していくので
一人一人しっかり変化していきます！
なので今まで変わりずらかった部位も、
原因まで辿り着けるので普段の生活から効率よく
筋肉や関節を使えるようにしていきます。
普段から体を上手に使えるようになると
消費も多くでき、体の痛みなども緩和できます✨
無料体験でも体の分析をすることができますので
お気軽にお越しください！
#北千住 パーソナルジム
■ ダイエットの天敵…夜の「つい食べ」やめられていますか？ 「昼間は我慢できてたのに、夜になるとついお菓子に手が伸びちゃう…」 「一日頑張ったご褒美に、ちょっとだけのつもりが止まらない」 「食べた後に後悔して、また自己嫌悪…」 こんな経験、ありませんか？ 実は、ラヴィリスにお越しになるお客様の 約８割以上 が同じようなお悩みを抱えています。 でもそれ、あなたの“意志の弱さ”のせいではありませ
ずっと座っているだけで、腰痛とお腹ぽっこりがひどくなっていませんか？ こんにちは、北千住の女性専用パーソナルジム【ラヴィリス】のトレーナーです🌸 最近、在宅ワークで運動不足になり、腰が痛くなったり、鏡の前でお腹周りの丸みが気になっている女性がとても増えています。 私たちも、そんなお悩みを抱えるお客様と日々向き合っています。 --- このまま何もしないとどうなる？ 座りっぱなしの生活が続くと、
タイトスカート、もう履けないかも…と思った日 「これ、前は普通に履けてたのに…」 久しぶりにクローゼットから出したタイトスカート。ウエストは入るのに、お尻まわりや太ももで止まってしまう。無理に履いてもラインが気になって、外にはとても履いていけない。 お風呂上がり、鏡の前に立ってショックを受けた自分の後ろ姿。 垂れてきたヒップ、むっちりした太もも、O脚で歪んだ脚のライン…。 あなたも、そんな
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